Akdeniz Üniversitesi

merkezi yemekhane

AKDENİZ ÜNİVERSİTESİ MERKEZİ YEMEKHANE

2019 OCAK AYI YEMEK LİSTESİ

 

TARİH

GÜN

1.YEMEK

2.YEMEK

3.YEMEK

4.YEMEK

KAL.

02.01.2019

ÇARŞAMBA

ISPANAK ÇORBA

YÖRÜK KEBABI

HAVUÇ-LAHANA SALATA

YOĞURT

919

03.01.2019

PERŞEMBE

MERCİMEK ÇORBA

HİNDİ SOTE

BULGUR PİLAVI

MEYVE

1137

04.01.2019

CUMA

EZOGELİN ÇORBA

FIRIN KÖFTE

PATATES KIZARTMASI

PİYAZ

AYRAN

1196

07.01.2019

PAZARTESİ

ZEYTİNYAĞLI TAZE FASULYE

ÖZBEK PİLAVI

CACIK

BAKLAVA

1043

08.01.2019

SALI

TAVUKLU SEBZE GRATEN

PİRİNÇ PİLAVI

YOĞURT

MEYVE

866

09.01.2019

ÇARŞAMBA

BUĞDAY ÇORBA

PÜRELİ KEBAP

MISIRLI HAVUÇ SALATA

MEYVE SUYU

810

10.01.2019

PERŞEMBE

MANTARLI ET SOTE

FIRIN MAKARNA

AYRAN

MEYVE

998

11.01.2019

CUMA

ETLİ BEZELYE

BULGUR PİLAVI

YOĞURT

ŞEKERPARE

1020

14.01.2019

PAZARTESİ

YAYLA ÇORBA

ETLİ PATATES OTURTMA

MEVSİM SALATA

MEYVE

752

15.01.2019

SALI

BARBUNYA PİLAKİ

ETLİ PİRİNÇ PİLAVI

CACIK

REVANİ

1103

16.01.2019

ÇARŞAMBA

DOMATESLİ TEL ŞEHRİYE ÇORBA

ETLİ KADINBUDU KÖFTE

PÜRE

HAVUÇ-LAHANA SALATA

SÜTLAÇ

1164

17.01.2019

PERŞEMBE

TAVUKLU ELBASAN TAVA

  NOHUTLI PİRİNÇ PİLAVI

 

HAVUÇ-MARUL SALATA

AYRAN

1159

18.01.2019

CUMA

KUSKUS ÇORBA

MEZGİT FLETO

PÜRE

MARUL-LAHANA SALATA

İRMİK HELVA

1156

21.01.2019

PAZARTESİ

PİRİNÇ ÇORBA

ETLİ ELBASAN TAVA

YOĞURTLU HAVUÇ EZME

SARIBURMA

1201

22.01.2019

SALI

MANTARLI TAVUK SOTE

PİRİNÇ PİLAVI

AKDENİZ SALATA

KAKAOLU PUDİNG

1133

23.01.2019

ÇARŞAMBA

TAS KEBAP

PEYNİRLİ MİLFÖY BÖREK

MARUL-LAHANA SALATA

KOMPOSTO

1205

24.01.2019

PERŞEMBE

   VİTAMİN ÇORBA

ÇOBAN KAVURMA

MEVSİM SALATA

AYRAN

810

25.01.2019

CUMA

SEBZELİ KÖFTE

MANTAR SOSLU MAKARNA

YOĞURT

MEYVE

883

28.01.2019

PAZARTESİ

DÜĞÜN ÇORBA

MANTI

TURPLU MEVSİM SALATA

TEL KADAYIF

1189

29.01.2019

SALI

TAVUK HAŞLAMA

NOHUTLU PİRİNÇ PİLAVI

HAVUÇ-MARUL SALATA

MEYVE

1085

30.01.2019

ÇARŞAMBA

ETLİ KURU FASULYE

BULGUR PİLAVI

TURŞU

YOĞURT

811

31.01.2019

PERŞEMBE

DOMATES ÇORBA

BEEFSTROGONOF

KABAKLI SPAGETTİ

AYRAN

882

 

*E POSTA: yemekhane@akdeniz.edu.tr
 

*BİR ÖĞÜN ORTALAMA 39 GR   PROTEİN İÇERMEKTEDİR. 

*MENÜLERDE DEĞİŞİKLİKLER OLABİLİR. 

*HESAPLAMALARA ROL EKMEK DAHİL EDİLMEMİŞTİR.

*BİR ADET ROL EKMEK ORTALAMA 115 KALORİDİR.

 

EMRE ÇALIŞKAN
S.K.S DAİRE BAŞKANI V.

SIDIKA ÖZVATAN
  YEMEKHANE MÜDÜR V.

MERVE AKMAZ
DİYET UZMANI

Sayfa Özeti: Yemek Listesi

Anahtar Kelimeler: